कैम्पामेंटो डी सर्फ और योग शिविररेटिरो डी योग एबिएर्तो एन लैंजारोटे

सर्फ कैंप + योग (प्रिंसिपिएंट्स)

Descubre la gran energia que nos trasmite la isla de Lanzarote y प्रयोग इस्ट डिपोर्ट को नुएस्ट्रा मॉनिटरा टिटुलाडा। सेमिनार y retiros para yoguistas de todos los Niveles, desde principiantes hasta avanzados... no tengas vergüenza, estira tu cuerpo, relaja tu mente y aprende a respirar!

वेन वाई कोनोसे लॉस एटारडेकेरेस डी कैनारियास, पोंटे एन फॉर्मा एन ला इस्लाअभ्यास योग और सर्फिंगपैरा कॉन्सेगुइर तू रेटो कोन मेयर सुविधा।

ऑफ़्रेसेमोस एलोजामिएंटो एन एन एंटरो म्यू ट्रैंक्विलो, डेंट्रो डे उना रिजर्वा नेचुरल प्रोटेगिडा डे फेमारा या 100 मेट्रोज डे ला प्लाया।

सी एरेस सर्फिस्टा, संभावित एस्टारस डी एक्यूएर्डो एन क्यू एस्टे डिपोर्टे एस डेसाफियांटे पैरा एल कुएरपो, या क्यू जुगास एन उना सुपरफिशिए इनेस्टेबल। हे मचोस सर्फ स्पॉट डोंडे डेबेमोस लूचर मचो कॉन्ट्राकोरिएंटे, ओ डेबेमोस टेनर उनोस ब्रेज़ोस फूर्टेस पैरा लॉस पेटोस (डक डाइव), मैनटेनर उन रेस्पिरैसिओन बुएना पैरा कुआंडो ते कैस डे ला ओला, आदि। एंटोन्स, इकोमो पुएडेस क्यूरपो तैयारी पराडो एक्जेंसियास डेल सर्फ? प्रैक्टिकर योग एस ला रेस्पुएस्टा।

कोन एल योग पुएडेस प्रोमोवर फुएर्ज़ा वाई एस्टिरामिएंटोस एन लॉस मस्कुलोस मेडियन्टे लास पोस्टुरास ओ आसन। एस ऊना अनुशासन मिलेनेरिया क्यू पुएदेअयुदार ए लॉस सर्फिस्टासए मेजोरार सु डेसेम्पेनो, कैल्मर ला असीदद एन कंडिशनस क्रिटिकस, मार्स ग्रैंड्स वाई पेसाडोस, औमेंटर ला कैपैसिडैड रेस्पिरेटरी ए ट्रैवेस डी प्राणायाम या एजेरिसिओस रेस्पिरेटरी।

एल योग एस्टा टैन यूनिडो अल सर्फ क्यू हेस क्यू ला मेयोरोरिया डीलॉस सर्फिस्टस प्रोफेशनल्स लो इनक्लूयान डेंट्रो डे सु एंट्रेनामिएंटो डायरियो , वाई लेस सिर्वे टैंटो एन ला फेसेटा फिजिका कोमो मानसिक। एडेमास ते अपोर्टारा फ्लेक्सिबिलिडैड क्यू मेजोरारा तू इक्विलिब्रियो एन ला तबला वाई रेडुसिरा एल रिसगो डे लेसियन्स।

लॉस कर्सोस एस्टन इंपोरिडोस पोर उना प्रोफ़ेसोरा रेसीबिडा एन ला एस्कुएला शिवानंद एन रानीखेत, भारत। प्रोफ़ेसोरा डी योग टेराप्युटिको और प्रैक्टिकेंट डी अष्टांग।

लास क्लासेस एस्टान एडाप्टाडास ए ला प्रैक्टिका डेल सर्फ पैरा एनकॉन्टर एल मेजोर रेंडिमिएंटो एन टुस सेसियोनेस डे सर्फिंग। टिएनन उना दुरासिओन दे उना होरा अल दीया।

कैम्पामेंटो सेमिनारियो पैरा एडल्टोस कॉन एलोजामिएंटो - मुजेरेस वाई होम्ब्रेस बिएनवेनिडोस, इनिसिएशन और प्रोग्राम पैरा अवनजाडोस।

एन ला जोर्नाडा डे ला तारदे (17:30 ए 19:00) ल्यून्स, मार्टेस, जुवेस वाई विएर्न्स हरेमोस डिफेरेंटेस एक्टीविडेड्स सैल्यूडेबल्स एन एल गिम्नासियो डे कैलीमासर्फ ओ अल एरे लिब्रे एन लॉस अल्रेडोरेस, एक्सक्लूसिवो पैरा न्यूस्ट्रोस एलुम्नोस। हरेमोस एजेर्सिसिओस टोटलमेंट ओरिएंटडोस ए मेजर टू सर्फ, एएसआई कोमो अन फोटो एनालिसिस कॉन कॉररेसिओन डे एररेस को लास फोटोस डे टूडो एल ग्रुपो डे एसा सेमाना इनक्लूडा लास ट्यूयस!

क्यू इनक्लूये एल प्रोग्रामा डे सर्फ वाई योग (8 डायस/7 नॉच)?

• 7 नोचेस डे एलोजामिएंटो एन ला सर्फ हाउस डे फेमारा
• Habitación privada de 1 ó 2 camas en la Surf House (पैरा 1 ó 2 व्यक्ति)
• 5 डायस कर्सोस डे सर्फ (20 घंटे, ट्रांसपोर्ट ए ला प्लाया वाई सामग्री)
• 3 डायस क्लासेस दे योग - 3 होरस
• एक्टिविडेड्स सैल्यूडेबल्स पोर लास टार्डेस
• प्रोफ़ेसर डे सर्फ़ वाई योग क्यूलिफ़ाडोस
• डिप्लोमा प्रत्यायन
• फ़ोटोग्राफ़ी एक्यूएटिकस (सर्फ)
• डोजियर इंफॉर्मेटिवो डे ला इस्ला